紫一大豆异黄酮维e软胶囊

  • 更年期出现的症状减轻,如潮热次
           数减少;
  • 皮肤转为光滑,明亮,恢复弹性,
          面色靓丽;
  • 情绪好转,睡眠改善,精力充沛,
          体重减轻;
  • 脸色红润,乳头,乳晕色泽变浅,
          部分女性出现乳房发胀,乳房比以
          前饱满,皮肤细腻有弹性;
  • 阴道分泌物增加,失眠,便秘明显
          改善;疲劳感明显减轻;
  • 妇科炎症明显减轻,夫妻生活质量
          提高;
  • 月经正常,色斑消失
  • 头脑清晰,记忆力增强,腰腿不痛
          消除更年期综合症,绝经期推迟
  •      肌肤光滑 细腻 富有弹性 皱纹由深变浅      睡眠好 心情好 精力旺盛
  •      腹痛 经期不适消失 肌肤莹润 衰老终结      生理正常 推迟绝经 夫妻生活更和谐
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中年女性如何保养对身体好

2016/1/9 11:31:19  分类:女性更年期保健  浏览:1360

永远年轻美丽,是每个女人的梦想,但是岁月不饶人,当女性进入中年以后上有双亲要赡养,下有孩子要抚养,生活压力非常大,现在社会节奏快,生活加上工作,很多女性虽然事业有成但是没有时间和精力去保养,但此时机体已进入生理衰退期,或隐藏着某种疾病,如果不及时保养很容易加快衰老,过早的进入更年期,从而引起更多的问题!所以中年女性保养是刻不容缓的事情,那么中年女性如何保养对身体好呢?

充足睡眠:睡眠充足可解除疲劳,产生活力,还可增强免疫和抗病力。睡眠不足时,机体抵抗力和免疫力低下,容易导致多种疾病侵袭,增加患癌症和心脑血管病的机会。

注重食疗:人到中年,要注意饮食调养,使身体处于旺盛的状态,可以吃一些如燕窝、银耳、百合、莲米、大枣、核桃等食物,还可根据自身状况,做成汤粥等食用,既可强身健体,又有利于美容。

坚持运动:运动能促进血液循环,改善心肺、大脑功能,消耗多余脂肪,加快新陈代谢,使身体健康。此外,中年妇女还要注意适当饮水,定时排便,防止视疲劳,不食霉变食物。

调整心理:精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。平常生活中要多保持好的心情,对身体状态又好处,还可以听听歌,音乐能调节身心,抚慰心灵,使机体新陈代谢旺盛,各种激素的分泌保持平衡。

调节饮食,防骨质疏松:人到中年要注意调节饮食,预防骨质疏松,多吃含钙及维生素D丰富的食物,如鱼油、蛋黄、牛奶、水果等,此外,还要经常晒太阳,接受充足的阳光照射。

中年女性最容易受到更年期的困扰,此阶段预防和改善更年期也是很重要的保养,紫一大豆异黄酮软胶囊能有效改善更年期症状,预防骨质疏松症、活巢养颜等问题,只需每天一次、每次两粒,就能让你重返女人年轻健康状态,服用紫一大豆异黄酮软胶囊是中年女性保养皮肤的首选。

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